Comportamiento y salud.
El estilo de vida es un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas en ocasiones, son saludables y otras son nocivas para la salud y la vida. Forma parte de patrones y comportamientos y esta genera las características de la personalidad.
Desde el punto de vista conductual hay:
- Identificar actitudes.
- Generar cambios poco a poco.
- Uso de la agenda.
- Generar un premio a la semana por nuestros avances.
- Determinar metas cortas.
- Modificar o cambiar vocabulario.
- Trabajar los valores.
- Hacer modificaciones con impacto a largo plazo.
¿Cuáles son las necesidades humanas?
Las que se cubren con atención personal no con los deseos.
Un correcto desarrollo humano es para lograr mejorar la calidad de vida y alcanzar a mantener la dignidad humana.
El desarrollo humano tiene que ver con las necesidades, expresión, creatividad, participación, igualdad, autodeterminación y condiciones de convivencia.
Para el desarrollo humano interfieren 3 puntos:
- Material: Vivienda, comida y vestimenta.
- Social: Soporte de las instituciones y asociaciones.
- Plano ideológico: Valores, creencias, comportamientos, creencia en la espiritualidad.
Otro punto muy importante es:
La palabra "estilo de vida" nace por primera vez en 1939.
HOLA
ResponderEliminarFelicitarte por que tu información esta bien plasmada, el hecho de usar ilustraciones y diagramas nos permite retener información por más tiempo ya que es llamativo al sentido de la vista.
El orden la secuencia de ideas es ideal para poder administrar la información más importante.
¡Hola!
ResponderEliminarQuiero felicitarte por tu excelente trabajo sobre comportamiento y salud. Has abordado de manera clara la importancia del estilo de vida en nuestra salud física y mental, destacando la necesidad de identificar actitudes y generar cambios progresivos. Además, has presentado de forma organizada las influencias en nuestro desarrollo humano y el origen de la palabra "estilo de vida". ¡Sigue así!
ResponderEliminarMejorar el estado de vida no es un destino, sino un viaje continuo. Es una aventura de autodescubrimiento, crecimiento y transformación
Tu información es muy clara y nos hace ver cual es la importancia de nuestro estilo de vida en nuestra salud, como es que como vivimos afecta en todos los contextos de nuestra existencia y el como vivimos, muy completa tu información y como la desarrollaste
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